请问吃水果在饭前好;还是在饭后好?
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健康咨询描述: 请问吃水果在饭前好;还是请问前好在饭后好? 投诉
赵学桐 天津市北辰区天穆镇社区卫生服务中心 医师 擅长: 全科,荨麻疹,慢性咽炎,胃肠疾病 帮助网友:38182称赞:281
微信扫一扫,随时问医生 2006-03-05 04:05:01 我要投诉
王自城 梅州谷城医院 医师 擅长: 咽炎,慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,慢性鼻窦炎 帮助网友:100
微信扫一扫,随时问医生 2017-10-22 20:40:20 我要投诉
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您好!请问前好可以肯定的吃水回答:水果还是饭前吃比较好。因为我刚看了一本医学杂志,果饭就是还饭后好这个问题。因为饭前吃可以开胃,请问前好使胃的吃水容积变小,这样可以吃的果饭东西相对少了,还可以阻碍胃对油脂的还饭后好吸收,从而达到健康的请问前好目的。吃了大量食物后,吃水水果很难再消花了。果饭

病情分析:
吃水果不管是饭前吃还是饭后吃其实都有营养,只是营养多少的问题,还觉得吃水果人对营养的吸收问题。
指导意见:
建议你可以饭前吃,也可以饭后吃,但是不能吃太多,要吃新鲜的,吃的时候要适量,这样对人体才有好处。
医生询问:
你想饭前吃还是饭后吃?
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(责任编辑:焦点)
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